Ξαφνική δυσανεξία στη λακτόζη εμφανίστηκε σε ενήλικες που μέχρι πρότινος κατανάλωναν γαλακτοκομικά χωρίς πρόβλημα. Περιστατικά καταγράφηκαν τον τελευταίο χρόνο σε κλινικές γαστρεντερολογίας στην Ελλάδα.
Τι ακριβώς συνέβη
Πολλοί ασθενείς ανέφεραν νέα συμπτώματα από το 2024. Οι πιο συνηθισμένες περιγραφές ήταν φούσκωμα, κράμπες, διάρροια και αερίσματα εντός 30 έως 120 λεπτών μετά από γάλα ή τυρί. Γιατροί στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και την Πάτρα εξέτασαν πάνω από 300 περιπτώσεις με επιβαρυντικό ιστορικό γαστρεντερικών λοιμώξεων ή προηγούμενων εντερικών επεμβάσεων. Σε σειρά εξετάσεων μέτρησης λακτάσης και αναπνευστικού τεστ υδρογόνου, πολλοί παρουσίασαν μειωμένη ενζυμική δραστηριότητα λακτάσης. Στην πλειονότητα των περιστατικών, τα συμπτώματα ξεκίνησαν μετά από γαστρεντερικές λοιμώξεις ή επιπλοκές από νόσο του Crohn ή κοιλιοκάκη.
Αντιδράσεις και πλαίσιο
Γαστρεντερολόγοι συνιστούν αποφυγή ορισμένων γαλακτοκομικών και συχνή αξιολόγηση με τεστ αντοχής στη λακτόζη. Διατροφολόγοι προτείνουν εναλλακτικές πηγές ασβεστίου, όπως πράσινα λαχανικά και εμπλουτισμένα φυτικά ροφήματα. Πολλοί ασθενείς επέλεξαν συμπληρώματα λακτάσης πριν την κατανάλωση γαλακτοκομικών. Τα δημόσια ιατρεία αναφέρουν αύξηση στα ραντεβού για διατροφικές συμβουλές και έλεγχο συμπτωμάτων. Εργαστηριακά αποτελέσματα δείχνουν ότι η μετά από λοίμωξη μείωση της λακτάσης μπορεί να είναι προσωρινή σε αρκετές περιπτώσεις, ενώ σε άλλες παραμένει μόνιμη, ειδικά μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στο λεπτό έντερο.
Τι ακολουθεί / Ανάλυση
Οι ειδικοί συστήνουν προσαρμογή δίαιτας και εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας. Όσοι έχουν πρόσφατη λοίμωξη ή χρόνια εντερική νόσο πρέπει να επανελέγχονται σε 6–12 μήνες. Εάν η δυσανεξία αποδειχτεί προσωρινή, σταδιακή επανεισαγωγή γαλακτοκομικών υπό ιατρική επίβλεψη μπορεί να γίνει. Σε μόνιμες περιπτώσεις, η χρήση ενζυματικών συμπληρωμάτων και η αντικατάσταση γαλακτοκομικών με εμπλουτισμένα προϊόντα είναι πρακτικές λύσεις. Η έγκαιρη διάγνωση μειώνει επώδυνα επεισόδια και βελτιώνει την ποιότητα ζωής. Οι κλινικές στην Ελλάδα προγραμματίζουν ενημερωτικές δράσεις το επόμενο εξάμηνο για ασθενείς με νέα συμπτώματα.
