Η δίαιτα της Στοκχόλμης προτείνει ψάρια, ολικής άλεσης και λαχανικά. Μελέτες δείχνουν βελτίωση καρδιαγγειακής και εγκεφαλικής υγείας.
Να με θυμάσαι
